国旗下讲话-保持阳光心态，书写精彩人生

作者:ztshbzx 日期:2013-10-08

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国旗下讲话-保持阳光心态，书写精彩人生

老师们、同学们：大家好！
　　囯庆长假一定玩的很开心吧！今天国旗下讲话的主题是《保持阳光心态，书写精彩人生》
　　有些时候，生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现怒放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣，正是“感时花溅泪，恨别鸟惊心”。
　　一切的感受都与我们的心态密切关联。好心情才能欣赏好风光。生命需要阳光，心态更需要阳光。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强；懂得感恩、关爱他人、善于交往。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和，具备阳光心态可以帮助我们缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
　　那么，怎样塑造阳光心态呢？这里介绍几种方法和大家共享。
　　第一种方法：改变态度。
　　改变不了事情，就改变对事情的态度。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。事情就是个硬币，有时可能是正面，过两天就可能是反面。任何事情都一分为二地看待，人就会变得理智、洒脱一些。改变了态度往往就能产生激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果往往就会变化。
　　第二种方法：享受过程。
　　享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果。怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。
　　第三种方法：活在当下。
　　什么是活在当下？禅师的回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你在一起的人，最重要的时间就是现在，把握现在，认真做好现在的事，不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。当然，活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是以未来为导向活在过程当中。
　　第四种方法：学会感恩。
　　感恩能够使人获得好心情。西方有一条格言是：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。
　　第五种方法：压力太大的时候学会弯一弯。
　　刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习，以柔克刚；向古币学习，外圆内方。
　　同学们，激情创造未来，心态营造今天。阳光总在风雨后，请相信一定有彩虹。祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来！　　　　　　　谢谢大家！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2013.10.8